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Description: mahashivratri vrat, fasting rules, shivratri vrat me kya khaye kya na khaye, health tips, #vianethealth #ayurvedicilaj #homeremedies #healthtips #fastingrules हिंदू धर्म में शिवरात्रि का पर्व बहुत बड़ा महत्व रखता है। इस दिन भगवान शिव के भक्त उन्हें प्रसन्न करने के लिए सुबह जल्दी स्नान करके मंदिर में जाकर शिवलिंग पर दूध, जल, दही, फल और फूल चढ़ाते हैं। इस दिन शिवभक्त शिवरात्रि का उपवास भी करते हैं। लेकिन आजकल की लाइफस्टाइल और ढीली सेहत के कारण अक्सर कई बार लोगों के मन में सवाल उठता है कि आखिर व्रत रखते समय किन बातों का ध्यान रखा जाए ताकि आस्था के साथ उनकी सेहत भी बनी रहें। अगर आपके मन में भी ऐसी ही कोई दुविधा या सवाल है तो आइए जानते हैं उसका क्या है सही जवाब। maha shivaratri, fasting diet, shivratri vrat food, maha shivaratri special food, vrat ka khana, vrat ka khana recipes, shivratri fast what to eat in hindi, maha shivratri fasting, शिवरात्रि व्रत में क्या खाए, mahashivratri 2022, Maha Shivratri 2022, shivratri fast 2022, Shivratri Vrat Ki Thali, महाशिवरात्रि व्रत में फलाहार क्या खाये, mahashivratri special recipe, vrat ka khana recipes, vrat ki thali, mahashivratri, mahashivratri 2022, fasting diet, shivratri vrat food, vrat recipes, what to eat in mahashivratri vrat, शिवरात्रि व्रत में क्या खाए, fasting food recipes indian, maha shivratri recipes, क्या खाना खाये महाशिवरात्रि व्रत में, maha shivaratri fasting, maha shivaratri, maha shivratri fasting, shivaratri fasting rules, shivaratri, fasting rules of maha shivaratri, shivaratri fasting, maha shivaratri fasting rules, maha shivratri, maha shivratri fasting rules, fasting on shivaratri, maha shivaratri fasting tips, maha shivratri fast, maha shivaratri fasting imporatance, fasting on shivratri, shivratri fasting rules, shivratri, शिवरात्रि व्रत में क्या खाएं क्या नहीं, Shivratri vrat ke din kya kya khaye, vrat mein kya khaye kya nahi, what to eat in Shivratri fast, Shivratri Vrat Ki Thali, शिवरात्रि व्रत में क्या खाए, क्या खाना खाये महाशिवरात्रि व्रत में, महाशिवरात्रि व्रत में क्या खाए, shivratri vrat food, महाशिवरात्रि व्रत में फलाहार क्या खाये, शिवरात्रि के व्रत में खान-पान कैसा होना चाहिए, Mahashivratri Shivratri Diet And Food In Hindi, shivratri me kya khaye, महाशिवरात्रि पर न खाएं ये चीजें, CREDITS VOICE OVER :- TANNU KUKREJA DIGITAL PARTNER :- VIANET MEDIA